Ciego, confórmate con Gredos. Si te apetece, ya sabes, nos vamos a las cinco. Dormiremos en el Gargantón y mañana iremos a Cinco Lagunas y Almanzor. Además este años parece ser que las Perseidas van a ser brutales.
RUTA: 49 Maratones. Internacionales: Roma, París, Marrakech, Florencia, Lisboa y Oporto. Montaña: Sáhara, Galarleiz, Torrejoncillo, Alpino Madrileño, Ultramaratona Atlántica (arena de playa). Subida al Angliru. Subida a la Laguna de los Peces. Marcas: Maratón -2:58/Media-1:19/100 kms-10:26 (101,6 kms.)
ULTRAFONDO: Tor des Géants (340), Ultra Trail del Mont Blanc (166), Ehunmilak (168), Travesera de Picos de Europa (74), Ultratrail Sierra de Bandoleros (135), Gran Trail de Peñalara (120), Transgrancanaria (115), Desierto de los Monegros (106), 100 kms. de Madrid, LXVII Millas Romanas de Mérida, Hiru Haundiak (100), Ultra Trail de Madeira (100), 100 kms. en pista de Barcelona, Desafío Cantabria (90), Ultra Trail Serra da Freita (70), Ultratrail de les Fonts (22/24/27), La Napoleonienne (97), Verracada Nui!! (90),Travesía Integral Montes Aquilianos (66), Raid Montes de Robledo (52), Maratona Trail Oh Meu Deus (52)(2), Trail Castillos de Ávila (50), Subida al Pico Veleta (50), Ciudad Rodrigo-Peña de Francia (49) TRIATLÓN LARGA DISTANCIA: Alpe D´huez, Lisboa(3), Buelna(2), Titán, Sanabria, ¡Ironman de Ciudad Rodrigo!, Aviaman, Powerman de Zofingen, Duatlón Extrem Laviana.
CICLISMO: Quebrantahuesos(1 oro y 2 platas), Lagos de Covadonga(2), Cubino, Sierra Norte, Perico Delgado, Peña Negra(2), Verracada Nui!!, Angliru.
BALONCESTO: Subcampeón Trofeo Diputación Salamanca 2007 y lo más importante....Campéon en tres ocasiones del Torneo de Baloncesto 3 vs 3 de mi pueblo, Ciudad Rodrigo (2 MVP).
14 de Septiembre de 2008, ¡¡¡YA SOY IRONMAN!!!
Ciudad rodrigo, mare tranquilitatis
apología del asno, pincha y apúntate a la próxima jaramugada
"PER ASPERA AD ASTRA"
la muchachada
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Media Maratón de Ciudad Rodrigo
28 de abril de 2013
Leyendo...
"2013, recalculando" - canciones al pie del árbol
leyendo...
Las tres "ces" de Alix: La natación con calma, la bicicleta con cabeza y la carrera a pie con cojones.
demonios tus ojos
Citas 2013
-Cross Pollino
-Ultratrail "Sierras del Bandolero"
-Duatlón de Malpartida. Retirada por lesión
-Media Maratón de Béjar
-M. Maratón C. Rodrigo. Retirada por lesión.
¡¡YO SOY ESPARTACO!!
Susa
"Se buscan hombres para viaje azaroso. Paga pequeña, frío intenso, largos meses de completa oscuridad, peligro constante. Regreso no asegurado. Honor y reconocimiento en caso de éxito"
(Shackleton, 1914)
"By endurance we conquer"
"Navigare necesse, vivire non est necesse" (Pompeyo)
"Navegar é preciso; vivir nâo é preciso" (Pessoa)
"In the race there´s no beep beep or what so: when I have to go, I go" (Pauli Kiuru)
Sometimes, rock is all you need
Aventuras 2012
- Cross Pollino - Maratón del Sáhara - Media Maratón de Salamanca
- Trail Oh Meu Deus
- Ultratrail 10.000 del Soplao. Retirada (90)
- Media Maratón de Cuatro Calzadas
- Estafeta Vilar Formoso - Almeida
- ¡¡En todus lus frentis!!
- Anillo Vindio. Retirada feliz
- Carrera de Bañobárez
- Maratón del Boedo
- Desafío Elola 2.0
- Ciudad Rodrigo - Peña de Francia
- Maratón del Esperabán
- Tilenus Xtreme. Retirada (97)
- Desafío Cantabria
BALANCES 2013
NATACIÓN: 15 kms. CICLISMO: 451 Kms. CARRERA A PIE: 545 kms
HORAS DE ESTUDIO: 145
"El que ama arde, y el que arde vuela a la velocidad de la luz" (Val de Omar)
"Competir por competir, pero disfrutando en la superación. Cuanto más lejos y mayor dureza mejor. No hay dolor. Semper finisher. A la gloria atravesando la adversidad. Puede equivaler en ocasiones a machada, muchas veces gestada en la ribera del río entre amigos mientras suena Cash. Si no hay prueba a la que acudir, se inventa".
("Jaramugada" según el doctor y académico de la lengua triatlética David Diego aka Dr. K.)
"Lo único que le pido a un libro es que me inspire energía y valor, que me diga que hay más vida de la que puedo abarcar, que me recuerde la urgencia de actuar" (De Léolo de Jean Claude Lauzon)
"Cometería una equivocación quien pensase que lo valioso en el alpinismo es la cima de la montaña y no la ascensión" (Ortega y Gasset)
Posibles Objetivos 2013
"El último año al estilo atalantiano"
ABRIL
28. Media Maratón de Ciudad Rodrigo
El espíritu del triatlón
POIEKHALI! (¡En marcha!) (Y. Gagarin)
Sueños 2014
- Sables
- Los 500 de Asís - Embrunman - Transalpine
"Saca lo mejor de ti, sé valiente y la fuerza acudirá en tu ayuda" GOETHE
5 comentarios:
Que pasote de fotos, espectacular.
Me están entrando ganas de coger el macuto y tirar p´allá ahora mismo, jajaja.
Yonhey, hoy no hacían falta palabras.
Ciego, confórmate con Gredos. Si te apetece, ya sabes, nos vamos a las cinco. Dormiremos en el Gargantón y mañana iremos a Cinco Lagunas y Almanzor. Además este años parece ser que las Perseidas van a ser brutales.
Joder!!! Que pasada!!! Espero coger volumen en Cavalls y que me dejéis acompañaros en algún reto.
Venga, Manu, si tú ya nos das caña a cualquiera de nosotros. Mañana te planteo los retos de principio de septiembre que a ti te vendrían fenomenal.
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